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Stay Fit | Crossing Limits

Crossing Limits (Gastbeitrag) Hi, mein Name ist Chris – 29 –  und ich bin der Gründer von Crossing Limits. Zusammen mit meiner Freundin Simone betreiben wir unser Outdoor-Trainingsprogramm. Crossing Limits…

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FITNESS | Das Sophia Thiel 12 Wochen Programm

Ab dieser Woche teste ich das 12 Wochen Programm von Sophia Thiel und werde euch detailliert von meinen Erfahrungen berichten! Ich stand diesen Programmen eigentlich sehr skeptisch gegenüber, da ich hinter…

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HEALTH | Detox: 3-Tage mit thefrankjuice

detox mit thefrankjuice   Ich war wirklich sehr motiviert es durch zu ziehen, aber am Ende hat doch der Hunger gesiegt. Aber nicht nur ich war schwach, auch ein paar…

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FITNESS | Outdoortraining mit Everfits

 Outdoortraining mit Everfits Rote Backen, verschwitze Haare und leichte Atemnot. So schaut die Wahrheit nach einem guten Everfits Training aus. Heute war statt Cardio auf dem Crosstrainer, laufen am Donaupark…