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Stay Fit | Cardio Training

6+1 Tipps für dein Cardio Training   Ich bin ja eigentlich kein Cardio-Mensch, aber als ich letztes mal damit angefangen hab und meine 7 km ‘locker’ geschafft habe, habe ich…

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Foodie | Appletinies /Anzeige

Appletinies Jeder von uns ist doch eine kleine Naschkatze oder nicht? Ich gehöre dann doch eher zu den großen Naschkatzen. Aber bin kein Fan von blanker Schokolade, die Schokolade muss…

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Rezept | Asia Pesto

Rezept – Asia Pesto (Gastbeitrag)   Eat Your Greens – Grün ist bekanntlich gesund und deswegen habe ich immer ein Gläschen Pesto im Kühlschrank. Jedoch muss es nicht immer die…

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Rezept | Japchae

Rezept – Japchae (Gastbeitrag) Wer ist HangryT? Instagram: hangry_t Hangryt.com Hangry_T: Hungrige Kölnerin mit chinesischen Wurzeln. Wenn ich hungrig werde, dann ist das Zeitfenster begrenzt. Kriege ich nicht innerhalb  von…

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