STORY | How to be Single 5.0 – Teil 3

How to be a Single 5.0 – Teil 3 Gastbeitrag Tag 177 als Single. Nachdem ich mich endlich aus den Zwängen der Gewohn- und Bequemlichkeit reißen konnte, ein paar Tränen…

STORY | How to be Single 5.0 – Teil 2

how to be a single 5.0 – Teil 2 Gastbeitrag Tag 168 als Single. Heute wurde mir das erste Mal erst so richtig klar, dass ich beinahe schon ein halbes…

STORY | How to be Single 5.0 – Teil 1

How to be a Single 5.0 – Teil 1 Gastbeitrag Es gibt Momente im Leben, über die man schon oft gehört hat. Von anderen Menschen. In Zeitschriften. Im Bus. Im…

RECIPE | Multitalent Eierreis : So wird dein Resteessen ein Genuss

MULTITALENT EIERREIS: SO WIRD DEIN RESTEESSEN EIN GENUSS Das geht wirklich schnell und einfach: So servierst du im Handumdrehen ein leckeres Eierreis-Gericht. Erst mal Wochenende. Nach gestrigen fünf Tagen arbeiten,…

RECIPE | Schluss mit langweiligem Müsli – Acai ist unser neuer Liebling

Dieses Frühstücksrezept solltest du ausprobieren, wenn du darauf stehst, gesund und lecker in den Tag zu starten. Acai-Bowl ist ein neuer Foodtrend aus den USA und Südamerika. Ursprünglich kommt die…

RECIPE | Herzhafte Pfannkuchen mit Lachs&Spinat

Pfannkuchen kennt ja sicherlich jeder, aber heut gibt es von mir eine etwas andere Art die leckeren Pfannkuchen zu servieren. Was Ihr Benötigt: Pfannkuchenrezept + SchnittlauchZwiebeln (1) Spinat (200g) Knoblauch…

RECIPE | Leichte Schoki-Nuss-Plätzchen

LEICHTE SCHOKI-NUSS-PLÄTZCHEN   Zutaten • 160gr Margarine • 1 frisches Ei • 1 EL Kakaopulver, ungesüßt • 1 Pck. Orangenschalen • 125gr Dinkelmehl • 1 Prise Salz • 25gr Mandeln,…

RECIPE | Gesunde Vitalkekse

Gesunde Vitalkekse Naschen ohne schlechtes Gewissen? JA! Zutaten • 50gr Leinsamen • 50gr Sesam • 50gr gehackte Nüsse • 50gr Kürbiskerne • 50gr Haferflocken, kernig • 1 frisches Ei •…

RECIPE | Gesunde Mahlzeit für die Schule

 Gesunde Mahlzeiten für die Schule In vielen Schulen, wird leider selten etwas gesundes oder frisches angeboten, darum bereite ich mein Essen immer schon am Vortag oder eben in der Früh vor. Man…