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FOOD | Die Wahrheit über Chiasamen

Was sind Chia Samen und was steckt drin? Chia Samen stammen ursprünglich aus der Gegend von Mexico, Süd- und Mittelamerika und sind Bestandteil der Salvia Hispanica Pflanze. Salvia – Salbei.…

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RECIPE | Schluss mit langweiligem Müsli – Acai ist unser neuer Liebling

Dieses Frühstücksrezept solltest du ausprobieren, wenn du darauf stehst, gesund und lecker in den Tag zu starten. Acai-Bowl ist ein neuer Foodtrend aus den USA und Südamerika. Ursprünglich kommt die…

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RECIPE | Leichte Schoki-Nuss-Plätzchen

LEICHTE SCHOKI-NUSS-PLÄTZCHEN   Zutaten • 160gr Margarine • 1 frisches Ei • 1 EL Kakaopulver, ungesüßt • 1 Pck. Orangenschalen • 125gr Dinkelmehl • 1 Prise Salz • 25gr Mandeln,…

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RECIPE | Gesunde Vitalkekse

Gesunde Vitalkekse Naschen ohne schlechtes Gewissen? JA! Zutaten • 50gr Leinsamen • 50gr Sesam • 50gr gehackte Nüsse • 50gr Kürbiskerne • 50gr Haferflocken, kernig • 1 frisches Ei •…

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RECIPE | Gesunde Mahlzeit für die Schule

 Gesunde Mahlzeiten für die Schule In vielen Schulen, wird leider selten etwas gesundes oder frisches angeboten, darum bereite ich mein Essen immer schon am Vortag oder eben in der Früh vor. Man…

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FOOD | My Muesli – So isst man Müsli heute!

So isst man müsli heute! heute möchte ich die Müsli Marke ,,MYMUESLI’’ kurz vorstellen. Mymuesli hat hohe Ansprüche, wenn es um die Zutaten des Müslis geht. Qualität statt Quantität ist…

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HOTSPOT | Bagels von Tigergreen – Regensburg

  Leckere Bagels – Tigergreen in Regensburg  Tigergreen ist mein neuer HotSpot für den kleinen gesunden Snack zwischendurch oder auch als Lunch. Ich war schon seit längerem auf der Suche,…

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HOTSPOT | Regionale Burger von Max&Muh – Regensburg

  An alle Burger Lover, ja auch an die McCheesycommunity, Man bekommt nicht so schnell einen super leckeren und saftigen Burger, wenn man grad nicht aus der Großstadt kommt oder…