Rezept | Japchae
Rezept – Japchae (Gastbeitrag) Wer ist HangryT? Instagram: hangry_t Hangryt.com Hangry_T: Hungrige Kölnerin mit chinesischen Wurzeln. Wenn ich hungrig werde, dann ist das Zeitfenster begrenzt. Kriege ich nicht innerhalb von…
FOOD | Die Wahrheit über Chiasamen
Was sind Chia Samen und was steckt drin? Chia Samen stammen ursprünglich aus der Gegend von Mexico, Süd- und Mittelamerika und sind Bestandteil der Salvia Hispanica Pflanze. Salvia – Salbei.…
RECIPE | Multitalent Eierreis : So wird dein Resteessen ein Genuss
MULTITALENT EIERREIS: SO WIRD DEIN RESTEESSEN EIN GENUSS Das geht wirklich schnell und einfach: So servierst du im Handumdrehen ein leckeres Eierreis-Gericht. Erst mal Wochenende. Nach gestrigen fünf Tagen arbeiten,…
RECIPE | Schluss mit langweiligem Müsli – Acai ist unser neuer Liebling
Dieses Frühstücksrezept solltest du ausprobieren, wenn du darauf stehst, gesund und lecker in den Tag zu starten. Acai-Bowl ist ein neuer Foodtrend aus den USA und Südamerika. Ursprünglich kommt die…
RECIPE | Herzhafte Pfannkuchen mit Lachs&Spinat
Pfannkuchen kennt ja sicherlich jeder, aber heut gibt es von mir eine etwas andere Art die leckeren Pfannkuchen zu servieren. Was Ihr Benötigt: Pfannkuchenrezept + SchnittlauchZwiebeln (1) Spinat (200g) Knoblauch…
RECIPE | Leichte Schoki-Nuss-Plätzchen
LEICHTE SCHOKI-NUSS-PLÄTZCHEN Zutaten • 160gr • 1 • 1 EL • 1 Pck. • 125gr • 1 Prise • 25gr • 25gr • etwas Zubereitung Backofen auf 180° Grad…
RECIPE | Gesunde Vitalkekse
Gesunde Vitalkekse Naschen ohne schlechtes Gewissen? JA! Zutaten • 50gr • 50gr • 50gr • 50gr • 50gr • 1 • 2 EL • etwas • nach Belieben oder andere…
RECIPE | Gesunde Mahlzeit für die Schule
Gesunde Mahlzeiten für die Schule In vielen Schulen, wird leider selten etwas gesundes oder frisches angeboten, darum bereite ich mein Essen immer schon am Vortag oder eben in der Früh vor. Man…
HOTSPOT | Das Stenz im Winter – Regensburg
das Stenz im Winter Das Stenz ist eins meiner Lieblings Eisläden hier in Regensburg. Wenn man vom Stenz redet, wissen die Meisten schon um welche Eisdiele es sich handelt :…